Hai.
Kite buat jogaton tau..
Dah beberapa hari tinggal ni..
Hari ke-8 ni Kaklong peyod.. Yay!
Last peyod dua hari sebelom puasa haritu..
Uuuu, lama kan.. Tu la hormon tak stabil..
Setahu Kaklong time peyod ni berat badan badan akan statik atau naik.
Dan memang betul pun!
Hari ke-8 naik 500g.. Hahaha..
Takpe takpe..
Kental! Kental!
Watlek watpis je.. (dalam hati : sob..sob..)
Dan satu lagi, tetibe tumbuh ulser kat lidah..
Alahai, mintak2 la cepat baik..
Apakah menu pada hari ke-8?
Sarapan:
- Boring kan..
Punya la boring sampai malas nak tulis nama dia..
Makan Tengahari:
- ayam goreng kunyit
- pak choy rebus
Haa.. pada harini la laptop Kaklong rosak pastu gi kedai komputer.
Masa tunggu seller tu nak set up laptop baru, kitorang gi food court sebab abang nak makan..
Time tu Kaklong belom lapar lagi ditambah pulak saket ulser lidah ni..
Sambil tunggu abang makan tu, Kaklong nampak nasik ayam la, kek la, baulu la, aiskrim la, sirap bandung la... padahal selama ni tak pernah tengok pun makanan tu semua..
PAstu ada pulak budak tu menjilat2 airkrim kon nya di depan Kaklong..
Alamak, tolong la.. tolong la.. tolong la...
Erm.. diet kan..
MAcam-macam dugaan nafsu datang.. -__-"
Sampai rumah dalam pukul 9.30 camtu, baru la rasa lapar..
Ngantuk pulak tu..
Ngantuk yang teramat sangat..
Makan malam:
- Ayam goreng kunyit tadi (saja tinggal separuh utk malam, malas masak banyak kali) Kaklong goreng lagi bagi garing sket
- Timun Jepun - zucchini kot nama dia.
Disebabkan ulser ni, Kaklong amik masa setengah jam nak abeskan makanan simple ni..
Uuu.. pedih sangat..
Ulser tu duduk kat tepi lidah dekat gigi geraham..
Tiap kali gigi gerak je, rasa cam kene hiris2..
Uuuu.. saket2.. T___T
Abes je makan, terus tido..
Sebenarnya tak bole tau..
Paling kurang 2 jam selepas makan baru bole tido..
Air kosong 2 Liter sahaja (tido awal)
Senaman : Tiada - duk pening ngn laptop tak ingat dah nak bersenam..
Bye..
Cari kat sini
About
Kaklong seorang surirumah yang rajin, isteri yang solehah, ibu yang penyayang kepada dua anak yang bijaksana
Suka membaca, menulis, mengait, melihat lukisan, berangan dan terbaru berjinak-jinak dengan exercise walaupun tak menyukainya.
Quiting Social Media
INFP
Ambivert
Suka Muzik Rancak
Suka Movie Banyak Cakap
Alkisah
-
▼
2016
(124)
-
▼
Ogos
(40)
- App untuk Monitor Berat Badan bagi yang Berdiet da...
- Nyanyi Bersama
- Skala Saiz Badan
- Pencuci Muka Terbaik
- Cara Pendekkan url dan Jana Pendapatan dengan LYNK.MY
- Pengalaman Jual Emas kat Ar Rahnu Express
- Pengembaraan Mencari Kurus Day 11
- Tukar ATM card CIMB kepada MyDEBIT
- Pengembaraan Mencari Kurus Day 10
- Pengembaraan Mencari Kurus Day 9
- Pengembaraan Mencari Kurus Day 8
- Pengembaraan Mencari Kurus Day7
- Laptop Rosak
- Kitosis
- Pengembaraan Mencari Kurus Day 6
- Ketone Strips
- Pengembaraan Mencari Kurus Day 5
- Pengembaraan Mencari Kurus Day 4
- Shopping Time : From SHOPEE
- Resepi Apple Puff
- Day 3 : Pengembaraan Mencari Kurus
- Jalan di i-City Shah Alam
- Day 2 : Pengembaraan Mencari Kurus
- Day 1 : Pengembaraan Mencari Kurus
- Result Kesuburan
- Samyang Ramen yang... tak tau nak cakap apa
- Pelanggan Tipu : bagi bukti pembayaran palsu
- Facebook App yang Lebih Ringan
- Servis Review Produk
- Sewa Banner di Blog
- Buat Baik vs Buat Jahat
- Tak Perlu Korek Telinga
- Nak Main Pokemon Go!
- VACATION BUKIT GAMBANG RESORT CITY
- Profail Facebook Baru
- Pengalaman Check Kesuburan
- Reason Takde Orang Lawan Digimon Kaklong
- Ikan Bilis Elok vs Busuk
- Digimon Evolve Lagi.
- Bertuah
-
▼
Ogos
(40)
Misi 2026
- Turun 6kg (79>73kg)
- Morning walk 2km
- Bfast low carb, higher protein
- Jalan 10 minit lepas makan
- Suku suku separuh
- Sayur>Protein>Carb
- Minum air masa semasa makan
- Minum setengah gelas je air bergula. Pastikan kurang manis
- Jangan makan semasa minum air bergula
- Evening walk 2km
- Hari tak walking, ganti dgn 1km indoor walking




Tiada ulasan:
Catat Ulasan
Komen la sikit ^^